Dimanche on passe à l'Heure d'hiver!!
Dans la nuit de samedi à dimanche aura lieu le passage à l'heure d'hiver. Dimanche 30 octobre, à 3 h, il faudra retirer 60 minutes et il sera donc 2h. Un changement qui permettra à chacun de "gagner" une heure de sommeil.
Pour que ce passage se fasse dans les meilleures conditions possibles il est conseillé de faire tous les changements sur les pendules, reveils, montres, etc... la veille et de se coucher un peu plus tard que d'habitude.
Si malgré tout vous ressentez un peu de fatigue et bien restez couchés!!
